Como tratar tendinite no joelho

Como tratar tendinite no joelho

2 minutos O joelho possui diversos tendões: patelar, quadricipital, pata de ganso, adutores, bíceps femoral e poplíteo. Desses, um dos que mais adoece é o tendão patelar, que também pode ser chamado de ligamento patelar. Conheça o joelho do saltador Quando o tendão patelar adoece, falamos que você está com tendinite, ou tendinopatia patelar. Isso pode acontecer com pessoas que fazem atividades que envolvem muitos saltos, agachamentos e corrida. Por isso, a tendinite patelar também é conhecida como joelho do saltador. Embora a tendinite Continue lendo

Dor na virilha, a famosa pubalgia

Dor na virilha, a famosa pubalgia

3 minutos Essa dor é muito comum em jogadores de futebol, não só os profissionais, mas os amadores também. A doença pode ocorrer também em atletas de outras modalidades esportivas como jiu-jitsu, bodybuilding (musculação) e rugby. Por que a pubalgia acomete tantos atletas A pubalgia ocorre principalmente em atletas porque envolve a sobrecarga dos tendões que se inserem no osso púbis, que fica na bacia (pelve). Esses tendões podem ser tanto do abdome quanto da coxa (os tendões adutores). Além dos tendões, o próprio Continue lendo

Sabe o que é a dor trocantérica no glúteo?

Sabe o que é a dor trocantérica no glúteo?

2 minutos Essa é daquelas doenças que possuem vários nomes. Dá uma olhada:  Dor trocantéricaBursite trocantéricaTendinite glúteaDor glútea Talvez agora você se identifique com algum desses nomes. Mesmo se ainda não se identificou, continue comigo neste texto, pois você pode estar sofrendo com esse problema. Os sintomas da dor trocantérica podem parecer com outras doenças Se você sofre com a dor trocantérica, você tem dor na parte lateral do quadril, no glúteo, que pode até descer pra coxa, lembrando um problema na coluna. De Continue lendo

Você tem dor de cotovelo?

Você tem dor de cotovelo?

2 minutos A dor no cotovelo pode ocorrer em 3 regiões: lateral (mais externa), medial (mais interna) e posterior (atrás, na ponta do cotovelo). Os tendões do punho causam dor no cotovelo! Quando a dor ocorre na região lateral, chamamos de epicondilite lateral, e ela é decorrente do adoecimento dos tendões que te auxiliam a esticar o punho. Isso mesmo! O punho. Os tendões que permitem que você estique o punho “nascem” no cotovelo, percorrem todo seu antebraço, até chegar no punho. Na epicondilite Continue lendo

O joelho do seu filho estala?

O joelho do seu filho estala?

2 minutos Alguns pais, especialmente quando os filhos têm menos de 10 anos, me procuram porque observam que o joelho de seus filhos estala. Às vezes, a criança também não consegue estender todo o joelho, e pode se queixar também de dor e episódios de travamento do joelho. Quando a criança é maior, já na adolescência ou quase um adulto, os pais me procuram relatando que o filho sente dor. Nesses casos, é menos comum ter estalidos e é mais comum o sintoma aparecer Continue lendo

Dor de crescimento: isso existe?

Dor de crescimento: isso existe?

1 minuto Existe e é muito comum. Quase a metade das crianças de 3-12 anos tem dor de crescimento, e, quanto mais nova a criança, maior a chance de ter o problema. Locais onde ocorre a dor de crescimento Essa dor pode ocorrer em diversas partes do corpo: pernas, coxas, braços, costas. Todavia, os locais que as crianças mais reclamam de dor são as coxas, canelas, panturrilhas e na parte de trás dos joelhos. Qual a causa da dor de crescimento? A dor de Continue lendo

Cisto de Baker é preocupante?

Cisto de Baker é preocupante?

2 minutos Descobrir que surgiu uma massa (“bolota”) na parte de trás do joelho deixa qualquer um preocupado, não é mesmo? Principalmente, se essa massa vem acompanhada de dor. Como se forma o Cisto de Baker Na grande maioria das vezes, essa massa se trata do cisto de Baker, que é resultado do acúmulo de líquido dentro de uma espécie de bolsa (nome técnico: bursa) que fica no músculo semimembranoso. O músculo semimembranoso fica na parte de trás do joelho numa região chamada de Continue lendo

É necessário transfundir sangue na cirurgia de prótese de joelho?

É necessário transfundir sangue na cirurgia de prótese de joelho?

2 minutos Em todos esses anos de prática na ortopedia, as únicas situações que presenciei a necessidade de transfusão sanguínea por conta de uma cirurgia para colocar uma prótese de joelho (chamada artroplastia total de joelho) foram aquelas em que o paciente não pôde realizar um preparo pré-operatório e não era Testemunha de Jeová. Qual o risco de necessitar de transfusão sanguínea na prótese de joelho? Antigamente, sem a tecnologia de que dispomos hoje, a taxa de transfusão de sangue na artroplastia do joelho Continue lendo

Como resolver a calcificação no ombro – tendinite calcária

Como resolver a calcificação no ombro – tendinite calcária

2 minutos Os tendões do manguito rotador são o supraespinal, infraespinal, subescapular e o redondo menor. Estes tendões são importantes para a mobilidade e sustentação do seu ombro. O problema é que eles podem sofrer um processo de calcificação. Essa doença é chamada de tendinite calcária (ou calcificada) do ombro. Como ocorre a tendinite calcária Por mecanismos que ainda não conhecemos perfeitamente, o tendão degenera e suas células se transformam em células que depositam cálcio no próprio tendão. O tendão que mais sofre com Continue lendo

Como tratar o esporão (fasciíte plantar) que não larga do seu pé

Como tratar o esporão (fasciíte plantar) que não larga do seu pé

2 minutos O tratamento inicial para fasciíte plantar, também chamada de esporão do calcanhar, é fisioterapia, exercícios, uso de palmilhas e anti-inflamatório. Entretanto, algumas pessoas não melhoram com nada disso e sofrem anos com a dor no pé, mais especificamente na região do calcanhar. Dor que não larga do pé Eu já tive pacientes que ficaram oito anos sofrendo com fasciíte plantar! Não sei se é seu caso, mas esses pacientes, que adoravam correr, fazer caminhada diária e outros esportes, precisaram interromper a atividade Continue lendo